По мнению ученых, клубника входит в двадцатку лучших ягод и фруктов с точки зрения полезности. Почему? Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук, научный сотрудник лаборатории иммунологии ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Солнцева. Витамин С + кремний, медь, калий, кобальт = молодость Клубника содержит незаменимые микронутриенты — витамины и минеральные вещества, которые помогают нам быть моложе и красивее. Прежде всего, это витамин С. Съев всего 100 г (а это примерно 6-8 средних ягод), можно получить больше половины суточной дозы аскорбинки...