44,2K прочтений · 1 год назад
Как за 10 секунд определить, сколько вы ещё проживёте? Эффективность этого теста на баланс доказана наукой
Учёные нашли способ без исследований и анализов предсказать, сколько проживёт человек. Оказалось, что по способности пожилых людей кратковременно балансировать на одной ноге можно предсказать, как долго они проживут. Согласно результатам исследования бразильских ученых, опубликованным на прошлой неделе в журнале British Journal of Sports Medicine, у человека, который не прошёл 10-секундный тест на равновесие, почти в 2 раза больше шансов умереть в ближайшие 10 лет! В отличие от аэробной выносливости,...