259 читали · 4 года назад
Норма сахара в крови... сколько?
Какой уровень сахара в крови считается нормальным и что делать, если его показатели отличаются от нормы Анализ на содержание уровня глюкозы в крови рекомендуется сдавать раз в три года. Функции сахара в крови Речь идет о глюкозе, а не о сахаре...
1126 читали · 6 лет назад
Сахар в крови. Сколько? Хорошо или плохо? Часть 2
Итак. Для чего нужен сахар? Сахар, попадая в кровь, распадается на глюкозу и фруктозу. Вот глюкоза то нам и нужна. Дело в том, что наш мозг, несмотря на его очень маленький вес (в среднем около двух процентов от массы тела), требует для своей жизнедеятельности достаточно много калорий (примерно двадцать процентов от общего числа). Никаких дополнительных емкостей с запасной глюкозой в организме нет, поэтому в день просто необходимо поступление глюкозы — примерно 120 грамм. Для мозга глюкоза – это еда! Необходимость! В противном случае он не в состоянии выполнять свою функцию...