Секс это не только залог продления рода и удовольствие, он крайне важен для долгой и здоровой жизни как мужчины, так и женщины. Учёные из Техасского университета (штат Остин, США) провели исследование, чтобы выяснить, как интимные отношения влияют на гормональный баланс и общее состояние здоровья женщин. В течение продолжительного периода они замеряли уровень женского гормона эстрогена у женщин, которые поддерживали регулярную сексуальную активность, имели периодические отношения или воздерживались от секса полностью...

Если вы хотите тренироваться строго по правилам и получать максимально быстрые результаты, то количество тренировочных дней у вас будет меняться по ходу программы. Оно зависит от возраста, уровня тренированности и фазы тренировочного процесса. Я Юлия Попова, онлайн-тренер. Мне 50+ лет, и я специализируюсь на восстановлении женской привлекательности и здоровья после 40-50 лет. Помогаю создать спортивную фигуру, повысить энергию. Делюсь пользой и хорошим настроением в телеграме: Тренер взрослых девочек...