Наш гость: Алексей Ковальков, диетолог, доктор медицинских наук, профессор, разработчик методики похудения, автор книг по похудению. Не проходит и года, как появляются новые системы питания и диеты, подчас в корне противоречащие друг другу. Как же обычным людям разобраться во всем этом хаосе диет? Алексей Владимирович, почему происходит так, что диетологи сначала одно разрешают, потом это же запрещают? Было бы хуже, если бы ученые не спорили между собой и не опровергали бы то, что сами писали. Многие...

Польза имбиря с лимоном и медом Смесь имбирь, лимон, мед — давно известное и популярное народное средство в лечении и профилактике многих заболеваний. В составе средств и напитков из имбиря, лимона, меда представлен весь комплекс витаминов, микро- и макроэлементов, присутствует клетчатка. Мед содержит целый ряд незаменимых аминокислот и ферментов, которые позволяют раскрыть потенциал других компонентов смеси. Польза и вред меда, лимона и имбиря зависят от правильного применения средства. Смесь используют...