Поговорим о хиджаме. Если вы не поняли, о чем, не переживайте: до приезда в Дубай я тоже такое слово не слышала и что за ним скрывается не догадывалась. А скрывается, как выяснилось, нечто лично для меня устрашающее – настоящее кровопускание! Которое делают не только в медицинских центрах, но и прямо на дому. У меня даже сложилось впечатление, что в арабской стране такая процедура сродни нашим банкам. Рассказываю, что скрывает в себе таинственное слово хиджама, зачем вообще проводят такую процедуру, почему все это действо может быть опасно и как на крови строится целый бизнес...

Вижу, что многие присматриваются к хиджаме, но откладывают запись. Часто потому, что не знают, как подготовиться, и переживают, как всё пройдёт. Рассказываю коротко и по делу. Что сделать накануне и в день процедуры: ✅ Поесть за 2–3 часа до сеанса. Не приходить голодным, но и не наедаться вплотную. Лёгкий завтрак или обед — идеально. ✅ Пить воду. Непосредственно перед процедурой — 1–2 стакана чистой воды. Это улучшает текучесть крови. ✅ Не употреблять алкоголь. Минимум за сутки, а лучше за двое...