Чистая простыня может выглядеть свежей даже после нескольких ночей. Но ткань постепенно собирает то, что невозможно заметить глазами. Поэтому регулярная смена постельных принадлежностей важна не только для комфорта. Терапевт Дарья Богомолова в беседе с «Лентой.ру» рекомендовала обновлять комплект примерно каждые семь дней. За это время на наволочках, простынях и пододеяльниках остаются частицы отмершей кожи, пот и выделения сальных желёз. Такие загрязнения способствуют накоплению аллергенов, в том числе связанных с домашними пылевыми клещами...