В России постоянно предлагают инициативы по увеличению или сокращению рабочей недели. KP.RU провёл опрос читателей собственных соцсетей. Авторы исследования спросили у респондентов москвичей: «Сколько дней в неделю готовы работать?». Чаще всего жители столицы отвечали, что им хватит на работу четырёх дней в неделю. Самый популярный ответ (55 %) — «Мне достаточно работать четыре дня в неделю». Традиционная пятидневка уступает этому результату: на неё согласен каждый третий (35 %). Авторы исследования также предлагали в качестве ответа более радикальные варианты выстраивания рабочего времени...

Бег устроен обманчиво просто: шаг, ещё шаг, дыхание в такт. Именно поэтому почти каждый, кто начал бегать, рано или поздно задаёт один и тот же вопрос, сколько нужно бегать в неделю, чтобы это шло на пользу, а не вредило. Одни выходят дважды, другие наматывают по шесть раз, третьи бросают после первой недели, потому что «надо больше». Ответ у исследователей есть, и он приятно скромный. Для ощутимой пользы бегать много не обязательно; важнее регулярность и то, как прибавляется объём. Сразу главное...