2132 читали · 9 месяцев назад
На сколько можно похудеть за месяц без вреда для здоровья, норма похудения, рекомендации
В этой статье расскажем, сколько килограммов человек может сбросить за месяц, и сравним два способа похудеть — экстремальный и здоровый. А также объясним, что будет с телом человека, который решит похудеть нездоровыми методами. На сколько можно похудеть за месяц: диеты, физическая активность и забота о здоровье Отвечаем сразу: человек может похудеть хоть на сколько килограммов — на 10, 20 и даже на 30 кг за месяц. Разница лишь в том, с какого веса вы стартуете. Для 150-килограммового человека 30 кг будут хорошим результатом, а для 60-килограммового минус 30 кг — это фаталити...
240 читали · 5 лет назад
Сколько КГ веса разрешено сбрасывать в месяц?
Всем привет! Речь здесь пойдет о человеческом пределе по похудению. О том, сколько наш организм "даст одобрения" на сброс веса? Поехали! Девушки в большей степени желают похудеть, чем парни. Это факт. Ведь нужно понравиться мужской половине человечества, чтобы они на них женились, во всяком случае так думают девушки:) Но как это сделать, чтобы потом не проводить свидания в больнице? Сейчас всё расскажу по порядку. Организм, на самом деле делает всё, чтобы выжить. И те последствия,...