Тридцать дней — это ровно столько, сколько нужно, чтобы понять: пресс качается не мышцами, а терпением. И ещё — чтобы осознать, что между вами и кубиками на животе стоят не генетика, не отсутствие времени и не плохой коврик. Между вами и кубиками стоит слой жира, который вы наращивали пять лет, а избавиться от него собираетесь за месяц. Это не спортивный план. Это — финансовая пирамида, только вместо денег вы вкладываете надежды, а получаете боль в шее. Пресс есть у всех. Абсолютно у всех. Даже у вас...