Образ Жизни
1 год назад
Не вреди себе, пей воду правильно. Частые ошибки при употреблении воды
Все мы знаем, что жидкость крайне необходима для нашего здоровья и долголетия, и нам требуется потреблять воду. Но, как только заходит речь о том, как следует её пить, начинаются жаркие споры. Кто-то говорит, что нужно пить по два, три а то и пять литров в сутки, кто-то, что необходимо пить когда есть жажда. Так кому верить? Как нужно пить воду, какое количество? И ошибки, которые мы совершаем при употреблении питьевой воды? Тут я постарался подобрать все основные факты по этим вопросам. Сколько...