Вы часто задаете нам вопросы о питье. В холодное время года это так же очень важно, как и в жару! #вода#жидкость#сколькопить Объем и распределение воды в организме Общее содержание воды в организме человека значительно. При любых методах исследований результаты показывают одинаковые цифры процентного содержания воды в теле.В организме младенца на первом году жизни ее содержание составляет около 75% от общей массы тела. Затем эта цифра уменьшается: от 1 года до 40 лет содержание воды в теле человека составляет в среднем 50—60% от общей массы...

Сколько жидкости нужно пить в день, очень индивидуален и зависит от множества факторов, включая: • Уровень активности: Чем активнее человек, тем больше жидкости ему нужно. • Климат: В жаркую погоду потребность в жидкости возрастает. • Состояние здоровья: Некоторые заболевания могут требовать большего или меньшего потребления жидкости. • Диета: Продукты с высоким содержанием воды (фрукты, овощи) могут внести вклад в общее потребление жидкости. • Возраст: Дети и пожилые люди могут быть более восприимчивы к обезвоживанию...