Принято считать, что в популярном перекусе нет никакой пользы. Тем не менее врач-гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян убедила в обратном. По словам эксперта, в попкорне содержится много клетчатки, около 13–14 г растительного белка в 100 г продукта и витамины группы B. Большое количество клетчатки в составе продукта заполняет желудок, тем самым подавляя чувство голода, а также лакомство стимулирует перистальтику кишечника. Врач отметила, что продукт относится к разряду здоровых. Однако речь идет только о правильно приготовленном блюде в домашних условиях...

Как же теперь просто приготовить попкорн дома! Кладёшь купленный в магазине пакетик в микроволновку, и через считанные минуты достаёшь готовый хрустящий шедевр с выбранным вкусом — отлично! Мы такое иногда делаем с детьми, но при этом всегда немножко мучает совесть — а не едим ли что-то очень вредное? Сейчас сложим на наши научные весы все плюсы и минусы, узнаем, что перевесит, и вынесем вердикт, живая ли это еда — попкорн! Блогер Никита Игошев уже трижды худел на 30 кило — говорит, ему нравятся эксперименты по преображению собственного тела...