Тяга к алкоголю должна проходить до того, как бросаешь (ее отсутствие и является причиной бросания). Если же вы бросаете через силу (волевым сдерживанием), значит уже серьезно накосячили. Это метод «кошки и лотка» - так отучают скот от нежелательных привычек (запугивают)...
Вопрос: «Сколько нужно времени, чтобы поменять свою жизнь и перестать страдать по мужчине?». Не время здесь важно, а развитие. Нужна сформированная взрослая часть личности. Вот сколько вам времени надо на формирование взрослой личности – столько времени и пройдёт. Нужно Возвращение своей жизни, ценностей, интересов, любви к своей жизни. Зависимый можете страдать годами. Страдает человек, живущий в позиции беспомощной жертвы. Страдание – это не про расставание. Это мышление беспомощной жертвы, которая без других жизни своей не видит и не знает, что делать со своей жизнью...