Сегодня поговорим о том, что волнует практически каждого, решившего освоить плавание. Этот вопрос звучит на первом занятии чаще других: "За сколько времени я научусь плавать?" Его задают и робкие новички, которые с опаской заходят в воду по пояс, и решительные люди, готовые к серьёзным тренировкам. Правильное понимание временных рамок защищает от разочарования. Слишком оптимистичные прогнозы приводят к тому, что человек ждёт быстрых результатов, а когда они не приходят, начинает сомневаться в своих способностях или эффективности занятий...

Сегодня поговорим на актуальную для всех новичков тему: сколько уйдет времени на то, чтобы научиться плавать? Все зависит от изначального уровня подготовленности. Если человек вообще не держится на поверхности и боится воду, то понадобится примерно пять занятий, чтобы преодолеть страх воды. Затем еще приблизительно 20 занятий, чтобы научиться уверенно плавать. Если же человек умеет плавать хотя бы по-собачьи или лягушачьи, то будет достаточно 20 занятий, чтобы плавать кролем. Но все это очень индивидуально...