Во время воздержания у мужчины появляется больше энергии как физической, так и духовной. Поэтому ее очень важно сублимировать на улучшение себя и своей внешности. Опасностью является тот сценарий, когда мужчина не сублимирует энергию при повышении тестостерона, и у него может возникнуть желание сорваться. Поэтому очень важно начать работу над собой, над прокачкой себя во всех аспектах жизни. Когда происходит эта прокачка и уровень привлекательности возрастает. Мужчина чувствует себя сильнее и увереннее...

Нейрохакер Эрнест Нейман - мысли обь воздержании.