Почему важно спать ребенку? Невозможно переоценить значение сна для детей. Если малыш испытывает недостаток сна, то он становится капризным, начинает испытывать проблемы с обучением, запоминанием нового материала, может даже проявлять агрессию. Важное значение сна, в том, что именно , когда ребенок спит, вырабатывается гормон, благодаря которому ребенок растет – соматотропин. У детей, которые плохо и неглубоко спят, мозг находится в возбужденном состоянии, поэтому у них повышенный уровень гормона стресса и сахара...

Сон важная часть взрослой жизни и особенно для малыша. Это возможность восстановить силы, пополнить запасы энергии. Во время появления малыша, многие родители беспокоятся о том, сколько положено спать ребенку. Количество времени для сна На время отдыха влияют разные факторы. Если ребенка, что-то беспокоит, общее количество часов может снизиться. Слабость, вялость вызывает сонливость, что является поводом к осмотру у педиатра. Бурный, насыщенный день оказывает действие, сон будет беспокойным и непродолжительным...