Трипептиды коллагена — это уникальная и самая быстро усваиваемая форма коллагена. Лучший вариант, который существует (не так давно мы радовались, что есть гидролизаты коллагена и уже не надо пить желатин, были и такие времена). По сути, это аминокислоты, которые сразу встраиваются в структуру кожи и волос, мышц, суставов, костей и связок. Поэтому, если рассуждать о том, принимать ли вообще коллаген и сколько, то думать стоит только о трипептидах...

😚😘😗🥰😊 😘 КОЛЛАГЕН ДЛЯ СУСТАВОВ: КАКОЙ, КОГДА И СКОЛЬКО ПИТЬ Хондропротекторы восстанавливают хрящ, но им нужна поддержка. Коллаген — это белок, который составляет 60-70% хрящевой ткани. Если его мало, сустав теряет упругость, становится хрупким😬 Но не всякий коллаген работает. 😘Какой коллаген нужен для суставов: ✅Рыбий коллаген (морской) — усваивается в 1,5 раза лучше, чем говяжий. У него самые мелкие молекулы, он быстрее встраивается в хрящ. ✅Тип II — именно он входит в состав хряща...