Трипептиды коллагена — это уникальная и самая быстро усваиваемая форма коллагена. Лучший вариант, который существует (не так давно мы радовались, что есть гидролизаты коллагена и уже не надо пить желатин, были и такие времена). По сути, это аминокислоты, которые сразу встраиваются в структуру кожи и волос, мышц, суставов, костей и связок. Поэтому, если рассуждать о том, принимать ли вообще коллаген и сколько, то думать стоит только о трипептидах...

Вопрос, пить или не пить коллаген, занимает умы не только желающих сохранить красоту и молодость, но и медиков. И как всегда, все неоднозначно и много от чего зависит. Попробуем разобраться. Анна Прилучная, врач дерматолог, косметолог, к.м.н., директор по медицине компании Aptos Начнем с самого начала – с определения и разбора понятий. Что вообще такое коллаген? Это большая группа разнородных фибриллярный белков, составляющих основу соединительной ткани. А теперь пойдем еще дальше к основам и обсудим в двух словах соединительную ткань...