Рассказываем о пользе этой экзотической ягоды, сколько можно есть фейхоа в день, какие блюда из нее можно приготовить. Фейхоа — экзотическая ягода с необычным вкусом: она напоминает одновременно клубнику, ананас и лайм. Внутри есть мелкие семечки, кожица плотнее, чем мякоть. Разные сорта имеют размер от 2 до 7 см в длину и вес от 15 до 120 граммов. Хотя фейхоа крупная, она относится к ягодам, а не к фруктам. Ее плоды богаты флавоноидами, природными антиоксидантами, которые оказывают антибактериальное действие и полезны для сердца и сосудов...

Антибактериальные свойства Исследование, оценивающее активность экстрактов различных частей фейхоа: стеблей, листьев и плодов, против восьми видов бактерий, показало, что наибольшая антимикробная активность в семенах фейхоа. Другие исследования подтвердили, что кожура плода фейхоа также обладает сильными антибактериальными свойствами. Противовоспалительные свойства Исследователи из Оклендского университета проанализировали свойства 12 различных фруктов и ягод, и пришли к выводу, что фейхоа и ежевика обладают наиболее мощным противовоспалительным эффектом...