Когда я впервые услышала вопрос о том, через сколько после биоревитализации можно заниматься спортом, то поняла, как часто он возникает у моих пациентов. Биоревитализация — это процедура, которая требует времени для восстановления кожи, и многие активные люди хотят знать, когда можно вернуться к своим тренировкам. В своих консультациях я всегда стараюсь объяснить, что биоревитализация — это не просто инъекция, а процесс, который активирует собственные ресурсы организма для улучшения качества кожи. После процедуры важно дать коже время на восстановление. Обычно я рекомендую воздержаться от интенсивных физических нагрузок в первые 3-5 дней...

Спорт — это один из главных элементов здорового образа жизни. Казалось бы, чем больше стараешься, тем лучше будет полученный результат. Однако с физической активностью не все так однозначно. Чрезмерные тренировки могут привести к серьезным проблемам с организмом, а слишком редкие — не дадут эффекта...