Сколько банок энергетика можно выпить без последствий — вопрос, на который нет универсального ответа. Об этом «Рамблеру» рассказала врач-терапевт, профессор, доктор медицинских наук Светлана Каневская. Основной активный компонент энергетиков — кофеин, чья доза варьируется в зависимости от объёма и состава. Необходимо следить за общим количеством кофеина, поступающего в организм из энергетических напитков, кофе, чая и лекарственных средств. Безопасная доза для взрослого составляет от 150 до 400 мг в сутки...