СКОЛЬКО ЭНЕРГЕТИКОВ МОЖНО ПИТЬ? О вреде энергетических напитков мы слышим часто. Но есть ли у них безопасная доза? И в каких случаях они оправданы? Объясняет нарколог Василий Шуров.
Когда можно пить энергетик, а когда нельзя: рекомендации и противопоказания
Объясним, почему отдельные компоненты энергосов на самом деле вредны для здоровья. И у молодежи, и у людей постарше энергетики периодически бывают на слуху, и очень часто это связано с их вредом для организма: врачи, авторы статей, и родственники все как один говорят о вреде напитка, от чего складывается ложное ощущение, что энергосы по степени вреда стоят в одном ряду с сигаретами и алкоголем. Но так ли все однозначно на самом деле? В статье развеем сомнения и расскажем, кому и когда можно энергетики, а кому нельзя...
Энергия в кредит: почему после энергетика часто клонит в сон
Почему энергетики действуют на людей по-разному? Одни после них засыпают, другие становятся бодрыми, а третьи вообще не ощущают никакого эффекта. Эти напитки заставляют сердце биться быстрее и давно ведут негласную борьбу за статус главного маст-хэва рабочих и учебных будней. С одной стороны ринга — кофе, с другой — его главный соперник, энергетик. Если с кофе все уже предельно ясно, то вокруг энергетиков по-прежнему много вопросов. Почему одних они моментально «бодрят», других — неожиданно расслабляют...