Процесс курения кальяна очень приятный, но не особо полезный. Что делать? Искать компромисс – выбирать качественные смеси, соблюдать правила забивки и не превышать максимально рекомендованную длительность сеансов. Вредно ли курить кальян каждый день? Кальян – не самое безопасное увлечение, но ученые и врачи уверены, что можно найти золотую середину. Дымный досуг оказывает негативное влияние на разные органы и системы, больше всего страдают легкие. Также дым часто вызывает отеки, красноту, зуд глаз...

Нарколог-психиатр Василий Шуров рассказал о вреде кальяна для здоровья. В чём именно опасность прибора и можно называть его безопасной альтернативой сигаретам, если использовать смесь без никотина?