Сколько хурмы в день можно есть: польза и вред этого вкусного фрукта Хурма — это осенний фрукт, который славится своим насыщенным вкусом и богатым содержанием полезных веществ. Многие люди ценят хурму за её сладость, витаминки и антиоксиданты. Однако, как и любой продукт, хурму стоит употреблять умеренно, чтобы получить максимум пользы и избежать возможных побочных эффектов. В этой статье мы расскажем, сколько хурмы можно есть в день, а также о её пользе и возможном вреде. Польза хурмы Хурма содержит:...