Рассказываем, чем именно хороша хурма, сколько плодов в день есть полезно и кому следует ее избегать. В конце — решение для тех, кому попалась незрелая хурма с вяжущим вкусом

Вопреки расхожему мнению, хурма — не фрукт, а ягода, которая растет на деревьях. Всего в мире насчитывается ~около 500 разновидностей хурмы~. Основные поставщики в Россию — Узбекистан, Израиль, Испания, Абхазия, Грузия и Азербайджан. Выращивают хурму и в России: в Краснодарском крае и Дагестане. Хурма — прекрасный источник витаминов. В ней содержатся: * Витамин А. Отвечает за остроту зрения, высокий иммунитет, безупречную работу сердца и легких. * Витамин С. Источник молодости, красоты и здоровья...