Аскорбинка (витамин С) вкусная, сладкая, иногда с кислинкой, к тому же, очень полезная. Кажется, что ее можно есть бесконечно. Но это не так. Любое вещество в избытке опасно побочными эффектами. Что будет, если съесть много аскорбинок, и как исправить ситуацию — разбираем подробно. Что такое аскорбиновая кислота Это органическое соединение, одно из основных веществ, необходимых нашему организму. И это знакомый нам витамин С. Витамин С является водорастворимым витамином, который помогает иммунной...

Витамин С необходим для нормального роста и развития плода, поэтому беременным женщинам важно употреблять его в достаточном количестве. Аскорбиновая кислота укрепляет здоровье, снижает риск госпитализации. Сколько витамина С нужно беременным и как правильно его получить, рассказывают доктора Уним Ганс и Мелинда Ратини. Мы запустили рассылку для беременных женщин. Подписывайтесь, чтобы регулярно получать актуальную для вашего срока информацию. Зачем нужна аскорбиновая кислота при беременности Витамин...