Вы принимаете таблетки. Давление «вроде бы» в норме. Сердце не болит. Анализы — ну, почти в порядке. И вы думаете: «Всё под контролем. Я в безопасности». Но… что если самое опасное — не высокое давление как таковое, а то, как вы с ним живёте? Что если вы делаете всё «правильно» — и при этом шаг за шагом идёте прямо к инфаркту? Артериальная гипертензия — не просто цифры на тонометре. Это хроническое состояние, при котором сердце, сосуды, почки, мозг работают в режиме постоянного перенапряжения. И да — при грамотном подходе человек с гипертонией может прожить долгую, активную, полноценную жизнь...

Каково же было наше удивление, когда, опрашивая вас, мы поняли, что далеко не все знают о правиле 90/180. Считаем своим долгом вам о нем рассказать.