травмы мениска Сегодня мы разберем проблему, которая знакома не только профессиональным спортсменам, но и любому человеку, ведущему активный образ жизни. Речь о травмах менисков. Это одна из самых частых причин острой боли в колене, но ее коварство в том, что она может маскироваться под обычный ушиб, а последствия – преследовать годами. Рассказывает наш реабилитолог. Травма мениска: что это на самом деле? Мениски – это не просто «прокладки» в коленном суставе. Это высокоспециализированные хрящевые структуры в форме полумесяца, которые выполняют важные функции: 1...

В статье разберу частый вариант повреждения мениска после 50 лет. Отвечу на вопрос, зачем лечить артроз и укреплять колено. Травмы мениска — большая тема. Невозможно описать все варианты за одну статью. Поэтому сосредоточусь на одном состоянии мениска. Дегенеративный мениск после 50 лет. Сделаю общий обзор анатомии, травм и более конкретно про дегенеративный мениск. Мениск — это хрящ, который выполняет роль амортизатора в суставе, а также стабилизирует коленный сустав. Функции: амортизация нагрузки, уменьшение силы воздействия на хрящ суставных поверхностей, ограничение движений в суставе...