виды спорта и физической активности, то есть прекратить бегать интенсивно, а прыгать уменьшить риск возникновения травм и, то есть если вы занимаете физической активностью которая сопряжена с падениями с сотрясением необходимо ограничить такую активность питание должно быть разнообразным по мере того что может кушать женщина в этот период первом триместре беременности и конечно же половая половая жизнь большинстве случаев не противопоказано и честно говоря об многие женщины не знают что не беременный...

И так, для меня оказалось ходить беременной целое мучение своего рода😁 Да, ничего не скажу, все это мило и приятно, но не на протяжении такого долгого срока. Первые месяцы я даже не обращала внимания на своё положение, но это продолжалось до 7-8 месяца, вот именно такова мне стало очень тяжело🤰🏼 Я все время хотела, что бы время шло быстрее🙏🏻 Быстрее появился живот, быстрее начались все шевелюшки, теперь хочу быстрее родить и все😁 Морально и физически я уже давно готова к появлению моего счастья...

Беременность — самое прекрасное для женщины время, когда она готовится стать матерью, волнуясь ожидает встречи с долгожданным малышом. Обычно срок вынашивания у человека длится 41-42 недели максимум, самая основная часть малышей рождается на 40 неделе. Этот срок отсчитывается с гинекологической точки зрения как 10 месяцев акушерских, первый его день это последний день менструального цикла. После 42 недель считается, что беременность долгая, «переношенная». Топ-3 самых долгих беременностей в мире...

Многие пациентки в положении считают, что это лучший период для того, чтобы насладиться беременностью. На самом деле, ощущения пациентки перед началом родовой деятельности кардинально меняются. Беременные переживают резкие изменения самочувствия, раздражительность и сонливость перед родами. В ожидании начала родов ощущения женщины немного меняются. Первые изменения начинаются за три недели до начала схваток и длятся вплоть до родового процесса. Беременная в этот период переживает мощнейшую гормональную перестройку, которая влияет на психическое здоровье и функциональность внутренних органов...