Дыхательные упражнения, а задержка дыхания одно из них - укрепляет ССС (сердечно сосудистую систему), улучшает кровоснабжение мозга (профилактика инсульта), активизирует мышление (проясняя мозг), увеличивает объем легких, улучшает газообмен и обмен веществ, укрепляет иммунитет, снижает риск простудных заболеваний (являясь их профилактикой), нормализует кровяное давление, повышает общий тонус организма... Это далеко не все, что могут дать дыхательные упражнения, если делать их, хотя бы 5 - 15 минут в день...

Сначала определим: что значит задержка развития речи? Когда бить тревогу? В норме в полгода мы должны слышать начало лепета. Предположим, его нет. Паниковать? Нет. Присматриваться - да. (Но, скажем так: присматриваться к детям нужно вообще всегда. Вы согласны?!) Итак, в полгода должны появиться зачатки слов, а именно, лепет. К семи-восьми месяцам мы должны слышать: ма-ма-ма-ма, ба-ба-ба-ба, ты-ты-ты-ты, ва-ва-вЗадержка речи до года: замечаем и начинаем работать дома. Сначала определим: что...