Если после 40 лет перейти от нездорового рациона к одному из наиболее полезных, продолжительность жизни мужчин статистически может увеличиться почти на три года, а женщин — более чем на два года, к такому выводу пришли исследователи, изучившие данные более 103 тыс. участников британской базы UK Biobank. Результаты исследования опубликованы в журнале Science Advances, перевод сделал aif.ru. Ученые сравнили несколько моделей питания: средиземноморскую диету, преимущественно растительный рацион и диету для снижения риска диабета...