Безопасное количество кофе зависит от индивидуальной переносимости и может варьироваться. Однако большинство исследований доказывают зависимость развития ассоциированных с кофе проблем от количества кофе, а точнее кофеина в нем. В чашке заваренного кофе - 95-200 мг кофеина, в чашке растворимого - 65-100 мг, в эспрессо - 64-75 мг...

#кофе #дети Когда речь идет о любителях кофе,  то сразу возникают ассоциации с деловым человеком, который наслаждается любимым напитком в минуты отдыха или чтобы ощутить прилив бодрости и сил. И  совсем противоестественно выглядит картина, когда маленький ребенок пьет этот напиток . Попробуем разобраться,  настолько ли нестандартна такая ситуация и можно ли детям употреблять кофе. Дети и кофеин Казалось бы, что может быть противоестественнее. Но давайте разберемся. Безусловно, главная причина, по которой родители не торопятся давать детям этот напиток – кофеин...