БигТейсти из «Макдоналдса» весит около 850 ккал (у «Вкусно — и точка» есть аналог — бургер Биг Спешл, там примерно то же самое). Чтобы понять, где этот бургер исчезнет быстрее всего, посмотрим, сколько калорий тратит средний любитель (не профи!) в разных видах спорта. ⚠️ Все цифры примерные: расчёт для человека весом 75–80 кг, тренирующегося в среднем темпе. Но коленки и надкостница заболит раньше, чем сгорит бургер. После съеденного бургера нужно ждать снега ) Как раз от одного фастуда до другого можно прогуляться ) 👉 Фишка плавания — задействуются почти все мышцы: ноги, руки, корпус, спина...

Сколько калорий в гамбургере из “Макдональдса”, а так же в бигмаке, чизбургере или салатах и роллах. Фастфуд – популярная уличная еда, основной недостаток которой – высокая калорийность. Макдональдс» представляет широкий ассортимент подобных закусок. Наиболее безопасное блюдо в этой категории – гамбургер, в частности, из-за простого состава: булочка, лук, кетчуп, горчица, маринованные огурцы. Дорогие друзья! Прежде чем продолжить, хочу порекомендовать Вам для ознакомления статью, где описан способ похудения на 15-25 килограмм от ведущего врача диетолога-эндокринолога Нестерова Юрия Олеговича...