Почти каждый, кто начинает бегать, рано или поздно упирается в вопрос дистанции: сколько километров считать своей нормой и на какую цифру замахиваться. Разница между забегом на километр и марафоном не только в длине пути. С ростом дистанции меняется то, откуда организм берёт энергию, какую долю работы выполняет кислород и что именно заставляет сбавить темп. Сразу главное: организм не переключается с одной дистанции на другую, как передачи в коробке. Это плавная шкала, на которой постепенно меняются доля кислорода в работе, расход углеводов и ощущения...

Приветствуем автолюбителей! 🚗🔋 Сколько запаса хода останется у электромобиля через 5–8 лет – батарея потеряет 10%, 20% или половину и сколько километров реально останется. Новый электромобиль прекрасен. На экране горят условные 500 км запаса хода, батарея свежая, зарядка быстрая, владелец счастлив и уже подсчитывает, сколько бензина больше никогда не купит. Но где-то на заднем плане обязательно появляется знакомый эксперт и произносит: «Погоди пять лет – будешь 150 километров от розетки до розетки ездить!» 😏⚡ И вот здесь начинается главный страх будущего владельца EV...