Тренировки, физические упражнения или пробежки по утрам ... Некоторые это принимает и активно внедряет в свою жизнь, кому-то это не нравится, а есть люди, которые вообще имеют индифферентное отношение к спорту. Однако, есть весомые преимущества на стороне тех, кто несмотря на все находит силы и время для регулярных тренировок. Разберем сегодня, зачем же заниматься спортом? 7 причин, чтобы заниматься спортом Здоровье Качественные спортивные нагрузки прекрасно укрепляют сердце, нормализуют кровяное...

Какие спортивные и развивающие упражнения необходимы детям в зависимости от возраста и как выбрать для ребенка подходящую именно ему спортивную секцию — в материале «РБК Спорт». Ольга Подгорная, к.м.н., врач-физиотерапевт «СМ-Клиника» для детей и подростков Какие спортивные развивающие упражнения для детей необходимы в раннем возрасте Здоровье ребенка является ключевым компонентом счастливой жизни любой семьи. Поддержание крепкого здоровья и гармоничного развития ребенка, начиная с первых дней его жизни, является основной заботой родителей...