Всех приветствую, меня зовут Влад Флипов. Я диетолог. На фоне общей необразованности в вопросах фитнеса и похудения, я создал свой блог о диетологии и фитнесе, чтобы ответить на все интересующие вас вопросы. Можно ли есть чипсы и сладости? Многие люди на диете полностью запрещают себе любые сладости, чипсы, выпечку. Я считаю это в корне неправильным. Так как диета, где человек себе не позволяет ни грамма сладкого, никогда не продлится больше пары недель. Нужно грамотно сочитать употребление сладкого с диетическим рационом...
Пищевая ценность блюда (на 100 грамм): Калории: 177,2 ккал. Белки: 2.78 гр. Жиры: 12.74 гр. Углеводы: 12.63 гр. Всем привет. Сегодня хочу поделиться с вами рецептом лёгкой и вкусной закуски из рисовых чипсов. Для этого блюда нам понадобится: -рисовая бумага -крабовые палочки -свежий огурец -творожный сыр (без добавок) -растительное масло (3 ст ложки) Для начала приготовим наши "лодочки" из рисовой бумаги. Если вы хотите,чтобы они получились небольшие и аккуратные,то каждый лист я рекомендую разрезать на 4 части...