Что измеряется в калориях, а что в джоулях? Калориями измеряется энергия, в частности тепловая энергия. Одна калория — это единица энергии, необходимая для нагревания 1 грамма воды на 1 градус Цельсия. Сейчас калория, как единица измерения, употребляется в основном только в контексте энергетической ценности продуктов. Эквивалентом калории в метрической системе измерений является джоуль. Джоуль употребляется чаще в научном контексте и равен работе, совершаемой при перемещении точки приложения силы,...

Калорийность рациона питания - это некая единица измерения энергетической ценности нашего рациона . Каждый пищевой продукт имеет свою энергическую ценность измеряемую в килокалориях или килоджоулях. Так например в 1 целом яйце содержится около 80-100 килокалорий. В дальнейшим мы не будем говорить килокалории а сократим это до просто КАЛОРИИ. Для поддержания веса тела нам необходимо в сутки потреблять определённое количество калорий. Для того чтобы похудеть нам нужно потреблять меньше калорий...