1 урок курса. Калория - величина счетная. 2 урок курса. Самый правильный вес. 3 урок курса. Калорийность рациона для похудения и удержания веса. 4 урок курса. Взвешивание. 5 урок курса. Самый главный. 6 урок курса. Белки, их роль и оценка потребного количества. 7 урок курса. Жиры, их роль и потребное количество. 8 урок курса. Полезные углеводы и бесполезный гликемический индекс. 9 урок курса. Алкоголь. Основная проблема всех решивших похудеть в том, что с началом похудения они одновременно решают:...

Что такое стерлинги, которые меряются фунтами? Оказывается, однозначного понимания, как появилось название английской валюты, нет. Если с фунтом в теории всё понятно, то по поводу стерлингов выдвинуто несколько версий, из которых две выглядят довольно интересно. По одной из версий, слово sterling – это производное от староанглийских слов steorra (звезда) и steorling, что означало "монету со звёздами". Якобы примерно в начале 13-го века так в народе называли серебряную монету достоинством в 1 пенни...