Лапша быстрого приготовления — спасение для студентов, занятых людей и тех, кто не любит готовить. Но так ли безопасен доширак, как кажется? Разбираемся, сколько раз в месяц его можно есть без последствий и как минимизировать вред. ✔ Пшеничная лапша (часто из мягких сортов пшеницы) ✔ Пальмовое масло (дешевый стабилизатор) ✔ Соль (до 80% суточной нормы в одной порции!) ✔ Глутамат натрия (E621) – усилитель вкуса ✔ Консерванты и ароматизаторы ✔ 1-2 раза в месяц — если нет проблем со здоровьем ✔ Не чаще...