Конец сентября: картошку выкопали, мешок стоит на балконе, и до весны она будет на столе через день. Заодно всплывает вечный вопрос: можно ли её, когда худеешь, или картошка - главный враг талии? Калорийность картошки ищут в Яндексе больше 34 тысяч раз в месяц. Короткий ответ: сама картошка - один из самых лёгких гарниров. Калории в тарелку приносит не она, а масло, сливки и фритюр. Ниже цифры по всем способам приготовления и простые правила, как есть картошку и оставаться в своей норме. 👉 Не хочется...