Людям, отказывающимся от сахара, бывает не просто побороть тягу к сладкому. Однако, сахар можно заменить полезной альтернативой. Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, что сушеная хурма может заменить шоколад и конфеты в рационе. По словам эксперта, продукт при высушивании сохраняет практически всю пользу, частично теряя лишь витамин С. Однако, фрукт становится еще более сладким, чем в свежем виде...