На сегодняшний день во всём мире фаст-фуд занимает одно из лидирующих мест в списке употребляемых продуктов и блюд. И это не удивительно, ведь при современном темпе и ритме жизни (особенно - в крупных городах) сложно питаться обычной приготовленной дома пищей, да ещё и из НАТУРАЛЬНЫХ фермерских продуктов. Я не говорю, что фаст - фуд, это плохо или вредно. Нет! Достаточно часто можно встретить добросовестных производителей данного продукта. В данном случае хотелось бы обратить внимание на то, что...

Шаурма - очень вкусное блюдо, пришедшее к нам с востока, которое любят ругать за калорийность. Предлагаю приготовить шаурму в домашних условиях, а по пути, разобраться, как минимизировать калории этого яркого представителя фаст-фуда. Нам понадобиться: Лаваш армянский - 330 г. (2-3 лаваша) Грудка куриная - 600 г. Помидор свежий - 6 шт. Огурец свежий - 3 шт. Сметана 10% - 315 г. Капуста свежая - 300 -400 г. Корейская морковь - 300 г. Чеснок - 3 дольки Укроп - по вкусу Соль - по вкусу Специи для курицы - по желанию По желанию: лук - 1 шт...