Знаете, бывает, проснулся среди ночи, дополз до кухни, присосался к графину и вдруг в голове шальная мысль: «А не наберу ли я лишнего?». Ну, мало ли. Мы же сейчас все такие осознанные, калории считаем даже в зубной пасте, честное слово. На самом деле, вопрос о том, сколько калорий в воде, звучит как начало какого-нибудь странного анекдота про вечно худеющих дам. Но, если отбросить шуточки в сторону, разобраться в этом стоит раз и навсегда. Давайте рубить с плеча: в чистой воде калорий — абсолютный ноль. Пусто. Зеро. Пить можно хоть литрами, хоть ведрами (хотя последнее я бы не советовал, почки-то не казенные)...

Знаете, бывает такое утро, когда всё валится из рук, пока не намажешь этот золотистый, нежный кусочек на свежий тост. Кажется, ну что там той ложечки? Пустяк! Но если вы хоть раз пытались втиснуться в любимые джинсы после праздников, в голове нет-нет да и всплывает коварный вопрос: а сколько калорий в 1 чайной ложке сливочного масла? Давайте-ка разберемся в этом без занудства, но по полочкам. Слушайте, всё зависит от того, насколько щедрой рукой вы зачерпнули. Если мы говорим о стандартной «чайке» без гигантской горы, то туда обычно помещается около 5 граммов продукта. Учитывая, что классическое сливочное масло имеет жирность 82,5%, путем нехитрых вычислений получаем примерно 35–38 калорий...