Капучино на коровьем молоке — 120 ккал ☕, а на альтернативном — около 90! Узнать калорийность напитков легко с помощью чат-бота «Сколько калорий», ссылка в профиле. Попробуйте бесплатно!
Сколько молока в день можно с лишним весом, выяснили учёные
Исследование выявило разрешенное количество молочных продуктов и показало, как они влияют на вес. АЛЛА МИХАЙЛОВА В исследовании участвовали 74 взрослых с избыточным весом. Их случайным образом распределили на три группы: диета с низким потреблением молочных продуктов и ограничением калорий, энергетически нейтральная диета с тремя порциями молочных продуктов в сутки и свободная по калорийности диета с теми же тремя порциями в день. Через 12 недель учёные не выявили существенных различий в изменении...