«Я питаюсь правильно, тренируюсь, а вес стоит». Когда мы начинаем разбирать неделю клиентки, часто выясняется: бокал вина за ужином почти каждый вечер, бутылка на двоих в пятницу, пара коктейлей на дне рождения подруги. И почти всегда я слышу: «Ну это же вино, сухое, там калорий почти нет». На самом деле — есть. И дело не только в калориях. Я решила рассказать, сколько калорий в бокале вина и как алкоголь мешает худеть, как диетолог, которой 46. Я объясню, откуда в вине калории, сколько их в разных...