Тема избавления от лишнего веса становиться все актуальней с приближением нашего любимого солнечного времени года, особенно для тех, кто не потерял, в связи с бушующей пандемией, надежду побывать на пляже. В этом деле очень хорошо могут Вам помочь мобильные приложения, так как достаточно вбить свои данные, выбрать цель, которую Вы хотите достигнуть, и программа рассчитает все за Вас. Это очень удобно, не надо запоминать диету, записывать в блокнот и искать калорийность продуктов в интернете. Сегодня мы расскажем об одной из таких полезных программ – Калькулятор калорий ХиКи...

Шашлык – популярное в нашей стране мясное блюдо, любимое многими. Его готовят из разных видов мяса, от чего может меняться калорийность и БЖУ. Сколько калорий содержит шашлык, приготовленный по тому или иному рецепту, мы сейчас выясним. Пищевая ценность шашлыка Итак, сколько же калорий в куске шашлыка? Точные цифры зависят от мяса, из которого делают шашлык, но в целом любой из его видов содержит много белка, а вот количество жира варьируется. Углеводов в любом шашлыке минимум, а в сыром мясе их нет вообще...