Что ж, думаю почти каждый грешил выпить энергетик утром перед учебой или работой после бессонной ночи,но задумывались ли вы сколько там калорий? Tornado Калорийность на 100мл - 41 ккал что равняется 15 минутам выгуливания собаки ( естественно для сжигания этих же несчастных калорий)...

Питание играет ключевую роль в успехе занятий спортом. Каждый спортсмен знает, что правильное потребление калорий способно увеличить выносливость, повысить эффективность тренировок и ускорить восстановление после физической нагрузки. В данной статье мы рассмотрим принципы и секреты высокой энергетики, которые помогут вам достичь максимального результата в спорте. Первый принцип сбалансированного питания – потребление достаточного количества калорий. Для поддержания энергетического баланса организма необходимо учитывать индивидуальные особенности и уровень физической активности...