Много кого интересует вопрос долголетия. Есть много способов, чтобы продлить свою жизнь и один из них - это включение в рацион некоторых продуктов. Здесь перечислены 10 основных продуктов, влияющих на продолжительность жизни.  1. Черника Она необычайно богата антоцианидинами - это сильнейших из известных антиоксидантов, который сохраняет молодость организма. Помимо укрепления зрения, черника помогает организму восстановить многие функции. Она улучшает пропускную способность клеточных оболочек, сокращает воспалительные процессы в организме...