Вопрос, который раскалывает родителей на два лагеря. Одни уверены: «Карманные деньги портят ребёнка, пусть сначала заработает!». Другие — «Без денег он никогда не научится ими управлять». А теперь внимание: обе стороны правы… и одновременно ошибаются. Многие родители думают: «Главное — учёба и хорошие оценки, а о деньгах он потом узнает сам». Ошибка. Финансовая грамотность — это навык, как чистить зубы. И чем раньше он появляется, тем естественнее становится. Представьте двоих подростков: В 18 лет Сергей уже понимает: если потратит всё сразу — потом будет сидеть без копейки...

Хорошая новость: всего 21 минута в день — и вы уже на пути к здоровому сердцу. Да, именно столько: около 20–30 минут пешком каждый день — вот что рекомендуют кардиологи для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. По словам доктора Майкла Фаттуха, кардиолога из больницы Монтефиоре Эйнштейн: «Физическая активность — даже простая ходьба — одно из самых эффективных средств для поддержания здоровья сердца». Ходьба помогает: «Те, кто ведёт активный образ жизни, живут дольше и реже сталкиваются с сердечными приступами», — подчёркивает он...